人間ドックは午後も続くよ・・・

午後は、乳がんの触診と子宮がん検診なので、
希望した女性が残り、 乳がんのビデオを見せられる。
その後、自己触診のやり方を教えてくれ、定期的にマンモを受けるよう薦められた。

自己触診のコツは、３本の指（人指し・中・薬指）で１０円玉の上をなぞるように、
小刻みにクルクル動かす。
石鹸がついてると滑りがよいため、中の凹凸がわかりやすいそうだ。
そのため、お風呂で体を洗う時は、胸のまわりはスポンジやタオルではなく、
手で洗うのがいいらしい。
なるほど〜。これなら毎日できるので、異変があった時に気づきやすい。

　　　　　

待ち時間に、胸の模型が回覧される。 結構リアル！ そして大きい！羨ましい・・・
その模型にはしこりがあり、触診して捜す。
私は５個中、４個わかった。
しかし、小さいのが奥の方にあれば、気が付かないかも・・・ちょっと怖くなった。
そのためにも、普段のチェックが大事だと実感！

しこりが１円玉サイズ以下か以上で、治療がガラッと変わるらしい。
万が一、しこりを見つけた時は自己判断せず、
乳房外科（こういう科があるんですね。知らなかった） へ行くようにと、何度も言われた。
親になると、自分より家族の体調を優先してしまうが、
家族のためにも 自分の健康に気をつけたいと、しみじみ思った。

結果は１ヵ月後、郵送で届く。
２人のドクターが判定し、どちらかが再検診要と判断すれば、病院で再検診になるらしい。
ん〜、内科と婦人科のドクター（私はどちらも初対面）と問診した限り、
力抜いてる感じが否めず、不安。
再検診がないことを祈るばかり・・・